10 d’octubre 2013

TORNEM AMB LES ENTREVISTES!! AQUESTA SETMANA JORDI MARTORELL!!!




Nom:Jordi
Cognoms:Martorell
Municpi on resideixes habitualment:Cerdanyola del Vallès
Edat:33
Categoria:M30
Lloc per entrenar preferit:Prades
Professió:Geòleg.

- Bici per aquesta temporada: 26, 27,5 o 29? 29
- Shimano o Sram?    per quin motiu (si n'hi ha)? Per BTT els dos van bé, per carretera no hi ha color, Sram Red.
- Relació de plats ideals(2 o 3 plats?)       i número de dents? 2 plats 38-28, encara que penso que per XC amb un n'hi ha prou.
- Menjar preferit? Pasta
- Beguda preferida? Cervesa i bon vi, encara que no bec el que voldria...
- Un menú del dia abans d'una cursa (sopar)? Pasta i pizza
- Muntanya o costa? Muntanya sense dubtar-ho
- Un tipus de música? Ska
- Tipus de circuit que t'agrada més? Amb canvis de ritme constants i com més tècnic i complicat millor.
- Tipus de circuit que t'agrada menys? Odïo els circuits rodadors.
- Un referent (autonòmic) de la BTT (no professional)? X. Carnicer
- Un referent (internacional) de la BTT (professional)? N. Shurter
- Sessions d'entreno a la setmana? 5-6 quantes en carretera i quantes amb BTT? Carretera entre setmana i BTT el finde  quantes hores per sessió? unes 2 de mitjana, però depen de la feina, del fill i de la dona...
- Quilòmetres anuals (aprox.)? Uns 8000
- Tens entrenador? Si, es diu Jordi Martorell
- Un lloc per anar de vacances? Ven lluny, per exemple en algún racó d'Asia
- Proves tipus marató, tipus volta per etapes o tipus rally (xc)? 100 % XC
- Un repte per aquest any? Poder anar mantenint la forma i disfrutar de la bici
- Bici doble o rígida (amb suspensió davant)? Ferros no gràcies, sempre rígida
- Et cuides molt l'alimentació? Podriem dir que si, encara que no tant com abans
- Practiques altres esports durant la temporada de bici? No     quins?       i en pretemporada?  Si  quins? camino per la muntanya
- Una mania abans de córrer? Cap ni una
- Per entrenar, estiu o hivern?  primavera i tardor matí, migdia o tarda? preferible pel matí, però normalment entreno de tarda-vespre
- Un punt fort (damunt la bici)? soc un amant de les trialeres i senderons tant de pujada com de baixada
- Un punt feble (damunt la bici)? les autopistes
- Prefereixes fer una cursa i/o entrenar amb fred o amb calor? (es pot dir un entre mig, però s'ha de dir també si prefereixes fred o calor)
Rendeixo millor amb fred però prefereixo clima temperat.
- Per entrenar: sol, amb un o dos companys més o amb grupeta numerosa? Sol o amb mun germà
- Com definiries un dia ideal abans d'una cursa? (breu descripció de que faries el dia abans d'una cursa durant tot el dia) Una bona dormida de 9 horetes, bon esmorzar, sortideta tranquilament 1 horeta i mitja, dinar no massa copiós, mig diada de 30', una mica de massatge circulatori a les cametes, sopar i a dormir aviat.
- Quina cursa t'agradaria poder fer alguna vegada? Ja l'he fet moltes vegades, és una de les meves preferides, Banyoles.
- A quina edat vas començar a practicar aquest esport de forma regular? Als 27 aprox., massa tard !!!
- Abans realitzaves algun altre esport? Si, era una bestiola nocturna
- El teu esmorzar preferit abans de sortir a entrenar o abans d'una cursa? Cereals amb llet
- Vas habitualment al fisio o massatgista? si  cada quan? osteòpata cada 3 mesos i fisio cada quan m'ho demana el cos
- Creus que avui en dia la BTT en general gaudeix d'un bon moment al nostre país? Penso que si i encara vindran temps millors
- Una afició a part de la bici? L'esquí i la muntanya en general, però falten hores.
- Alguna cosa que afegiries?
Res més, penso que l'entrevista ja es prou complerta
  
- Com et definiries en poques paraules:
Metòdic, constant i lluitador


Cap comentari:

Publica un comentari